maandag 24 juli 2017

2de De Feyter Recycling Zomerloop 2017

CADZAND-BAD

18/07/2017
Het was toch al enige tijd geleden dat ik deze Zomerloop had meegedaan. Het fabelachtige parkoers zou in feite een jaarlijkse deelname moeten obligaat maken.
Hoewel ik thuis ruimschoots de tijd had, was ik toch in tijdsnood geraakt en kon ik rekenen op de goodwill van ide inschrijvingstafel om toch nog deel te nemen. De temperatuur was nog aan de hoge kant. De stukken met lichte tegenwind waren dan ook meer dan een deugd dan een last.
Het verraderlijke parkoers indachtig startte ik met wat overschot. Al voor het einde van de eerste ronde ter hoogte van Zwindorp verbrokkelde ons geïmproviseerd groepje. Ik kon nog op het hogergelegen stuk - met zicht op de ondergaande zon in de Zwinmonding - mee met de rapste man, die ik in het begin van de tweede ronde moest laten gaan. Het was nu de kunst verder te doseren aan een aanvaardbaar gemiddelde. Op mijn voorligger kwam ik echter niet dichter. Wel haalden we elke ronde nog een gestagneerde deelnemer in om uiteindelijk op een eervolle plek in de uitslag te stranden.
Met zicht op zee en op een stoel op het terras van strandpaviljoen De Zeemeeuw kon en mocht ik achteraf met een welverdiende Orval verder genieten van de zonsondergang.

14de op 59 deelnemers________________9,7 km in 44:20
https://connect.garmin.com/modern/activity/1869195661

maandag 17 juli 2017

1ste De Feyter Recycling Zomerloop 2017

IJZENDIJKE

De zomerloopjes in het West-Zeeuwsch-Vlaamsche zijn een begrip in deze uithoek bij de zee. Vroeger had men er vijf onder de noemer 'Zomerloop', voorafgegaan door deze Boulevardloop - die al aan zijn negenendertigste editie toe is. Heden wordt de Ijzendijkse wedstrijd ook als zomerloop gecatalogeerd om nu dus aan - juist - zes Zomerlopen te komen (what's in the name). Het enige conceptuele verschil is dat het startuur om half acht is en niet om tien voor acht 's avonds.
De inschrijvingen gebeuren achterin Café Hofzicht. Douchen kan men zelfs in de gymnastiekzaal die in het verlengde van de achterkant van het café te bereiken is.
De toer zelf is verrassend afwisselend. Het bochtige parkoers varieert van asfalt, naar klinkers, kasseien op de Molenberg, grind, keitjes, gras en schelpjes.

11/07/2017
In extremis belde mijn pa mij op met de melding dat hij wel goesting had om naar het onbekende 'Iezendieke' mee te gaan. Zo gezegd zo gedaan stonden we er aan de start, waar ik de lange en mijn vader de middenafstand zouden voltrekken.
Omdat het onbekend terrein was, schikte ik de eerste ronde de kat uit de boom te kijken. Na 500m liet ik me toch verleiden mee te gaan in een groepje. De verschillende ondergronden maakten het niet te onderschatten. Na één ronde zocht ik mijn eigen tempo. Mijn wat vermoeide kuiten herstelden zich in de loop van de tweede ronde, zodat de tweede helft van de koers toch tamelijk vlot tempo kon worden gehouden. Het gemiddelde was goed; het gevoel achteraf happy. Na een drankje en een hapje waren we om elf uur terug thuis.


Aanschuiven aan het zitschilderij vlakbij Café Hofzicht


David: 26ste op 69 deelnemers_____________9,6 km in 41:12____________04:18min/km
Karl:   41ste op 55 deelnemers_____________6,4km in 34:46_____________05:26min/km
https://connect.garmin.com/modern/activity/1855163476 (horloge rapper plat dan gepeinsd)

maandag 10 juli 2017

Strandloop Zeebrugge 2017

ZEEBRUGGE

De traditionele eerste strandloop aan de Westvlaamse kust is degene van mijn hometown Brugge in Zeebrugge. Het idee is hetzelfde, maar de omloop is toch wat veranderd. Er wordt heen en weer gelopen in een L-vorm op de Sint-Georges-Day-wandeling en op het strand, wat de zand- en verharde kilometers in evenwicht brengt.

07/07/2017
Het was wederom prachtig weder, misschien iets te warm. Na een valse start veroorzaakt door een fluitsignaal van de organisatie konden we dan toch van start. Het was zaak niet te rap te starten. De eerste km ging toch in 04:00, maar dan werd er toch wat verstandiger ingedeeld. De eerste beurt op het strand ging ik al diep. Bij het verlaten van het strand - met de obligate helling - blies ik al uit fors het afzien over de dijk uit.
De overgang naar op het verharde lopen ging niet vlot. Ik liet een tiental meter op lopers die in de buurt liepen. Ik kon ze in het afzinkje naar de promenade die richting zee liep toch weer dichten. Niet lang nadien viel alles toch weer uit elkaar. Het was ieder voor zich nu.
Zo economisch mogelijk schreed ik over het zand, de zo goed mogelijk te belopen oppervlakjes uitkienend. Slechts één zandstuiver haalde me nog in. Iedereen zat blijkbaar nogal kapot op het moment zelf, maar achteraf was de tevredenheid en de gezellige babbel met Saïda tijdens het loslopen er niet minder om.

52ste op 209 deelnemers___________10,3 km in 47:49
https://connect.garmin.com/modern/activity/1840972898