10de Reuzenrun

TIELT

15/10/2017
Op de dag van de eerste editie van de Great Bruges (Half) Marathon trok deze Bruggeling naar het Reuzenhuis te Tielt om opnieuw deel te nemen aan deze kleine loop waar de vele attracties voor kinderen dit tot een tof familie-evenement herschapen. Het uitzonderlijk lekkere weer bij 23° was meegenomen.
Ik had veel kilometers gepresteerd deze week en kwam dus minder fris aan de start. Ik wilde dus niet te voortvarend van start gaan op deze zware omloop. Ik hield me niet echt aan het plan wat zich al begon te laten voelen na een ronde en zich wreekte verder in de wedstrijd. Ik kon amper wedijveren met de enkel lopers die me inhaalden. Ten opzichte van vorig jaar, toen ik een topwedstrijd liep, liet ik in de tweede, derde en vierde ronde een minuut liggen.
Volgend jaar zal ik hier beter moeten doseren.

33ste op 87 deelnemer_________10,4km in 48:16
https://connect.garmin.com/modern/activity/2135720424

30ste Rotary Kerstcorrida

TIELT

26/12/2016
De conditie was bewust afgebouwd na de heupperikelen en de vuile luchtgesteldheid van de afgelopen weken. Daarenboven had ik twee nachten voordien  mijn verjaardag goed gevierd. Excuses die me er toe bewogen om het loopje niet te serieus te nemen. Ik liep zelfs met lange broek en met mijn bril op.
De eerste ronde was een inloopronde. In de tweede ronde kwam ik er wat door en lagen de kilometertijden onder de 04:20. Na vijfendertig minuten was ik verrast dat de heup weer opspeelde. Ik verbeet nog acht minuten de pijn en finishte in 43+ minuten; zeker één minuut langzamer dan dit jaar potentieel mogelijk.
De rustperiode bracht dus geen soelaas. Laat me een week wat zalf smeren en de aankoop van nieuwe schoenen niet meer uitstellen om het euvel te verhelpen. De oude Brooks Glycerine 12 zitten aan 1100 km. De nieuwere Glycerine 13 tegen de 1350. Het plan wordt de Glycerine 14 in aanbieding en  en de 15 bij lancering aan te schaffen.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1502730953

9de Reuzenrun

TIELT

Aan de Reuzenrun met epicentrum in het Reuzenhuis is weinig of niets veranderd ten opzichte van mijn deelname twee jaar geleden.

09/10/2016
Deze verraderlijke loop - want geaccidenteerd met korte gras- , kassei- en single trackpassages - wilde ik verstandig indelen. Gedegen starten, tempo vinden en wat in functie van de wind positioneren was het devies. Die zwakke wind viel nogal mee en het zonnetje was van de partij bij een zestien graden. Echt ruig kon je dat niet noemen.

Al na een halve ronde - er waren er vier van 2,6 km - remonteerde ik al een paar gezwinde starters.

Dit herhaalde zich ook in ronde twee en drie. Mijn tred was soepel en veerkrachtig. De laatste ronde gaapte er een groot gat met de voorliggers, zodanig dat ik consolideren en ongeforceerd uitlopen. Er werd voor het eerst met chip gelopen. De rondetijden die in de uitslag opgenomen waren, waren dus ook navenant constant: 11'02", 11'21", 11'19" en 11'21"; een opsteker. Ook het gemiddelde oogde bijzonder fraai: 04:12 volgens de Garmin!

Na de loop vervoegden Sylvianne en de kindjes het Reuzenhuis, alwaar Bryan kon spelen op de vele attracties ter plekke.

30ste op 95 deelnemers___________10,4 km in 45'06"

15de Watewyloop

TIELT

Deze afwisselende loop is ietwat gewijzigd ten opzichte van mijn vorige deelname drie jaar geleden. De Finse piste wordt niet meer in één richting afgelegd. Ergens over halfweg dat stuk wordt er teruggedraaid en komen de lopers via een andere toegang in de wijk terecht. Het kronkelen door de wijk is daardoor ook veranderd. Het lange rechte stuk terug naar de looppiste is er van tussen.

10/07/2016
Vandaag hadden Tamara en ik afgesproken samen de verplaatsing naar Tielt te maken. Momenteel ligt ons niveau heel dicht bij elkaar, daarmee besloten we mettenéén er een duoloop van te maken. Zo konden we de zware omstandigheden, als daar zijn de hellingen, ondergrond, warmte én wind, beter het hoofd geboden worden.

Bovendien had ik mijn Garmin op het werk laten liggen en werd het een wedstrijdje 'op gevoel'. De eerste ronde liepen we met een licht overschot. Op dit verraderlijke parkoers zou het niet de eerste zijn die plafonneert. Hoewel de groepjes nogal ver uit elkaar geranseld waren, positioneerden we ons in de tweede ronde zodanig dat enerzijds Sophie Tuttens al werd ingehaald en dat anderzijds voor mij nog wat heren mits een sterke slotronde nog in te halen waren.
Er sloop toch al wat vermoeidheid in de kuiten, maar de ademhaling was soepel. Toen ik halverwege de derde en laatste ronde een halve kilometer het zog van Tamara kon benutten, voelde ik me 'fris' genoeg om de sprong naar de ruim honderd meter voor me medelopers te wagen. Bij het ingaan van het sportpark lukte me dat. Een hergroepering van een vijftal lopers vond plaats. Nog één ronde op de gravelpiste moest de beslissing afroepen. Onze betrachting om progressief te lopen rendeerde. De laatste tweehonderd meter kon ik nog drie plaatsjes opschuiven. Een aangename opsteker dat een tactiek kan uitdraaien zoals je gewild had.

48ste op 110 deelnemers_____________9,8 km in 43:03____________13,76km/uur

Tieltse Kerstcorrida 2014

TIELT

De fameuze Kerstcorrida is door werkzaamheden iets korter dan gewente. De overige geplogenheden zijn hetzelfde als vorig jaar.

26/12/2014
Droog en fris. Een ijzig briesje deed de vier graden kouder aanvoelen. Zodoende opteerde ik om met een buff op het hoofd te starten. Er was opnieuw een massale deelname wat een normale startpositie in het pak moeilijk maakte. Het kleine straatje dat voor de startboog uitkwam, liet me toe om toch op de pakweg twintigste rij te staan; hetgeen redelijk vooraan was.
Ik wou met lichte overschot aanvatten omdat de conditie verre van optimaal is. Toch bleken m'n eerste drie km voor mijn doen rap te noemen. Na een kwartier voelden de kuiten stilaan wat vermoeid aan. Ik gaf m'n buff af aan de seingeefster die zich dichtst bij m'n auto bevond en schakelde in een paar procentjes lagere snelheid. De parkoerskennis kwam bij m'n dosering van pas. Het tweede gedeelte hielden we bemoedigend stand. M'n gemiddelde op een lastigere omloop was nu iets rapper dan laatst in Malo.
De winnaar was vandaag zoals het jaar voordien Stijn Fincioen.
Op de korte afstand deed m'n neef Simon mee. De Brugse sneltrein raasde naar een derde plaats op 22" van de winnaar Hans Omey.

Simon: 3de op 249 deelnemers__________________5km in 16:22
David: 274ste op 925 deelnemers_________________9,8km in 43'
http://connect.garmin.com/activity/657295564

7de Reuzenrun

TIELT

Aan de zuidrand van Tielt in en rond de freinetschool Het Reuzenhuis wordt eind september deze glooiende loop georganiseerd. Het parkoers slingert zich in ettelijke lussen doorheen de aanpalende wijk. De laatste kilometer bestaat uit en single track met respectievelijk asfalt, keitjes en Finse piste als ondergrond. De 10,6 km bestaat uit vier ronden.
Na de loop kan er - naast de vele attracties voor de jongsten - op een heuse veiling ten voordele van het goede doel geboden worden op kunstwerkjes vervaardigd door de klassen van de school.

28/09/2014
Zalig weertje vandaag. Amper wind, veel zon, misschien met 22 graden ietsje te warm, kortom dat september dit jaar een echte zomermaand was, werd nog maar eens extra onderstreept. Mede door het heuvelachtige karakter zorgde ik er voor niet te snel te starten. Ik was content in een groepje te lopen. Het kopwerk werd zodoende verdeeld. In het tweede gedeelte voelde ik me beter worden. Uiteindelijk bleek ik met een kloeke eindsprint de rapste te zijn van ons groepje. Bemoedigend loopje was dit.

20ste op 74 deelnemers______________________________10,6 km in 48'
http://connect.garmin.com/activity/603185585

Kerstcorrida Tielt 2013

TIELT

Deze grote kerstcorrida bij duisternis beslaat vier ronden doorheen het mooie stadscentrum van Tielt. Het parkoers is bochtig en heuvelachtig. De passage over de Markt en de omliggende winkelstraten is over kasseien. Het organisatorisch centrum is de Europahal.

26/12/2013
De gegeven weersomstandigheden waren ideaal. Het was met een drie graden weliswaar frisjes; er stond amper wind en de regensluizen bleven dicht. Een perfect moment om te rennen tussen twee kerststormen door. De Garmin had ik per ongeluk thuis gelaten. Het zou dus nog eens een wedstrijdje op gevoel worden. Een half uurtje voor de start kwam ik nog familie tegen. M'n neef Simon zou met de beteren strijden voor een ereplaats. Met z'n vader Tonny ging ik de wedstrijd samen lopen.
De tactiek voor vandaag was opnieuw om me niet op te blazen en de hellingen zo soepel mogelijk te nemen. Dat marcheerde goed vandaag. Door het hoge aantal deelnemers werd de doorgang in de eerste twee ronden soms wel belemmerd. Langs de andere kant was er altijd wel een zog waarin kon meegelopen worden. Het werd een progressief loopje dat met een goed gevoel werd afgesloten.
De winnaar werd Stijn Fincioen. Simon werd vijftiende op twee en een halve minuut.

Simon: 15de op 853 deelnemers________10,3 km in 34:01
Tonny en ik: 276ste en 274ste op 853_____10,3 km in 46:12

12de Watewyloop

TIELT

De vierde wedstrijd van het criterium Lopen in het Molenland is de Watewyloop.
Ze speelt zich af aan de gravelpiste van het recreatiedomein Watewy en in de wijk Hoogserlei. Het glooiend en bochtige parkoers gaat ook enkele hectometers over de Finse piste met grof gemalen hout.

02/06/2013
Na de twaalfurenloop voor het goede doel, waar ik in maart 20 rondjes op de grote atletiekpiste liep, was ik voor de tweede maal present in Tielt.

Op deze eerste zomerse dag sinds lang scheen de zon volop. De wind waaide wel nog matig uit noordelijke richting, maar de achttien graden was warm genoeg om de aanwezigen in een blije stemming te krijgen. Het terras aan de cafetaria zat vol. De kinderen ravotten. De lopers verzamelden zich al keuvelend bij de oranje startboog die op de piste opgesteld stond.
De drie ronden van de VDK-loop van tien kilometer begonnen in feite met een supplementaire inloopronde op de piste zelf om dan het domein te verlaten en bergafwaarts zich naar de stugge Finse piste, die langs de Ringweg lag, te begeven. De Ginsteloop indachtig trachtte ik in de eerste ronde krachten te sparen. Dat lukte deels, doch het klimwerk in het tweede deel van de ronde deden de benen opnieuw niet te fris aanvoelen. De kilometertijden liet ik dus bewust iets hoger uitvallen om op gebied van snelheid toch een vlakke race te bekomen. Dat lukte. Ik had wel een beetje geluk dat ik vlak voor de stukken tegenwind elke ronde door iemand werd ingehaald en me wat kon verschuilen.
Om de ronde te beëindigen moesten we telkenmale nog een rondje piste afleggen. In de laatste ronde kwam er bij het opdraaien van de piste tot een samensmelting van vier lopers. Ik kon geen splijtende spurt zoals in Zwevezele uit de benen schudden en werd derde. De Garmin gaf een gemiddelde van 13,3 per uur weer. Ik kon daar wel mee leven. In het klassement voor het criterium schuif ik zelfs een paar plaatsjes op. 



66ste op 156 deelnemers___9,95 km in 45:46___13,04 km/uur
http://connect.garmin.com/activity/321993375